孩子沉迷游戏的原因是什么？家长应如何应对？

随着网络的普及，越来越多的孩子在年纪很小的时候便接触到手机、电脑等电子设备，甚至有些孩子因此沉迷于电子游戏，难以自拔。面对这种情况，家长该如何应对呢？下面，小编为大家整理了一些建议，希望能够帮助到大家。

孩子沉迷游戏的现象日益严重

近期，一项由首都互联网协会进行的调查显示，53%的青少年在课余时间选择上网，其中有46.7%的孩子将上网的时间花在了网络游戏上。类似的调查结果也出现在广州市，数据显示，80.68%的中学生从小就开始接触电子游戏，超过60%的学生已是三年以上的资深玩家。

许多家长对于孩子玩游戏的态度趋于担忧，生怕孩子因此陷入无法自拔的困境。的确，在当今信息化社会，互联网的渗透无处不在，每家每户几乎都有电脑和手机，孩子们接触游戏的机会也越来越多。

家长如何帮助孩子摆脱游戏困扰

1. 家长首先要做好榜样。孩子的行为往往受家长影响，因此，家长自己也应注意避免过度沉迷电子产品。如果家长自己经常在下班后玩手机、玩游戏，那孩子很难理解家长为何要求他们远离这些电子设备。举个例子，有一位家长在看到儿子沉迷游戏后，决定亲自体验游戏，结果反而自己比儿子还上瘾。最终，当他再试图纠正儿子的行为时，反而失去了说服力。

2. 增强与孩子的沟通。家长需要与孩子建立起更深层次的沟通和信任，尽量以朋友的身份和孩子交流，而不是以命令的口吻去约束他们。只有在相互理解和尊重的基础上，孩子才会愿意听从家长的建议和指导。

3. 帮助孩子找到替代的兴趣爱好。对于已经沉迷游戏的孩子，家长可以尝试将他们的注意力转移到其他方面。例如，可以为孩子报名参加一些封闭式的培训班，强制孩子离开游戏环境一段时间。如果孩子的游戏兴趣不算过于强烈，家长也可以为他们提供一些具有吸引力的替代活动，如阅读、绘画、音乐、手工制作等。培养孩子的其他兴趣爱好，可以有效地帮助他们远离游戏。

4. 增加陪伴时间。孩子的内心世界通常较为单纯，他们渴望来自家庭的关爱和陪伴。家长应该多花时间陪伴孩子，让他们感受到家庭的温暖。随着情感的积累，孩子对电子游戏的依赖感会逐渐减弱，家庭互动的乐趣将替代虚拟世界中的游戏吸引力。