大学生如何有效管理时间？有哪些时间管理技巧可以帮助大学生提升效率？

大学生如何有效地安排自己的课余时间呢？课外活动的内容应根据学校的培养目标、现实状况，以及学生的兴趣、能力和特点来定制。活动应当丰富多样，同时注意要有助于身心健康。接下来，小编将与大家分享大学生如何进行高效的时间管理，希望对大家有所帮助。

大学生如何进行有效的时间管理(1)立刻行动。

许多人倾向于等待“最佳状态”，但是这样往往会浪费大量时间，反而没有取得成效。实际上，最好的时机是需要主动把握的。常言道，栽树的最佳时间是很久以前，其次就是现在。相比林中的鸟，手中的鸟才更具实际价值。

学会拒绝。有时即使你事先做好了计划，仍会遇到临时变化，比如朋友的聚会，这些都会占用你的时间。在这种情况下，适当地拒绝是摆脱干扰和变化的有效手段。不过，拒绝时要采取委婉的方式，提供合理的理由更能让人接受。同时，要自我限制时间，这样不仅对自己有益，也能同样加以约束他人。学会抵挡无聊的干扰和无意义的活动，让自己的时间得到合理利用。只有能够拒绝的人，才能真正享受自由。除此之外，以小编来看规避高峰时段的活动，比如购物或通勤，能够节省大量时间。

大学生如何进行有效的时间管理(2)重视时间的价值。

避免那些为了一小部分利益而浪费大量时间的行为，例如为了省几元钱而在排队时浪费几小时，这种做法是非常不划算的。对待时间的态度需要具备“成本与价值”的管理概念，时刻关注时间的机会成本，使其价值最大化。

大学生如何进行有效的时间管理(3)积极的休闲方式。

不同类型的休闲活动会导致不同的结果。积极的休闲方式能够帮助身心放松、提升精神和促进人际交往，提高工作效率；与此同时，随着经济与生活水平的提升，一些休闲活动如篮球、网球等也可以作为结交朋友的方式，从而进一步提升效率。

大学生如何进行有效的时间管理(4)充分利用零碎时间。

生活中有许多被忽视的微小时间段，这些时间尽管短暂，但若能充分利用，也能完成很多事情。比如在等车时思考工作方向，浏览报纸或者记几个单词；在运动时回顾亟待解决的问题。适时小憩可以避免过度疲劳，同时保持较好的状态，这样能够显著提高工作效率。

大学生如何进行有效的时间管理(5)适度搁置问题。

不必执着于无法解决的问题，可以先将其记录下来，让潜意识与时间为你寻找答案。正如足球比赛若左路受阻，可以试试右路，尽量避免陷入僵局。避免无谓的争论，这不仅影响情绪和人际关系，还会浪费大量时间，终究不会解决实际问题。往往，聪明的人在他人争论激烈的时候，已经向前迈出了重要的一步。