初中军训需要带什么？初中军训注意什么？

新学期即将开始，紧随其后的是激烈的军训。那么，军训期间同学们应该准备哪些物品呢？小编为大家整理了一份必备清单，帮助大家更好地度过军训生活。

军训必备物品（1）

1、防晒霜：在长时间的户外训练中，防晒霜绝对是必不可少的。因为军训通常持续几天，如果不做好防晒工作，很容易晒黑或者晒伤。虽然防晒霜无法完全杜绝晒黑的风险，但它能在一定程度上起到保护作用。

2、水瓶：军训时，有的教官为了强化军事化管理，可能不允许学生随意离开训练场去买水。因此，最好提前准备好一个大水瓶，随时补充水分，避免在高温天气下出现脱水现象。

军训必备物品（2）

3、花露水：尽管军训通常在初秋进行，但蚊虫仍然活跃。如果你是怕蚊子的同学，记得带上花露水，避免被蚊子叮咬。想象一下，当你站在军姿中，蚊子叮咬你时，疼痛又无法摆脱的感觉，肯定会让你心烦意乱。

4、卫生巾：女生在军训期间要随身携带卫生巾，因为你可能无法预测月经的到来。如果遇到身体不适，如腹痛等情况，可以向老师请假，或者打电话给家长，寻求帮助。

军训必备物品（3）

5、润喉片：军训中，喊口号是常见的活动。对于不常用嗓子的同学来说，长时间的高声喊叫会让嗓子感到不适。此时，润喉片可以有效缓解喉咙的不适，避免嗓子哑掉。

6、常用药物：刚上初中的同学可能会面临一些水土不服，或者因天气变化导致的感冒、头痛等问题。因此，准备一些常用药物，尤其是针对中暑的药物，能够帮助你应对突发状况。如果身体不适，可以向校医求助。

军训必备物品（4）

7、小零食：军训消耗体力较大，适当携带一些小零食，如坚果、饼干等，可以在空闲时迅速补充能量。这些零食方便携带，能够帮助你保持体力，应对高强度的训练。