大学军训可以带手机吗？不带手机会有什么影响？

大学新生活已经拉开帷幕，许多新生在进入军训阶段时都会有一个疑问：在军训期间，是否可以带手机呢？大学生活通常都比较严格，尤其是军训，大家的疑虑也就更大了。今天，小编就来为大家解答这个问题。

大学军训能否带手机？会有什么影响？

在大学军训期间，虽然大多数情况下带手机不会立刻被罚，但建议还是最好不要带手机。首先，军训期间的活动很密集，你的手机几乎没有时间使用；其次，军训服装通常没有合适的口袋，携带手机容易导致遗失或被盗。再者，长期高强度的训练，根本没有空闲时间去玩手机，带着它也没有太大意义。

大学军训期间的注意事项

1、提前准备好军训装备：在出发前，一定要检查好所有军训必备的服装和配件，如军帽、帽徽、腰带等，确保没有遗漏。

2、穿着得当，舒适为主：如果迷彩服内的体能衫还未干透，可以选择一件吸湿性好的棉质背心代替，否则容易导致衣服发白。腰带要系紧一些，这样走路会更加有精神。袜子最好选用棉质运动袜，鞋子里垫上软鞋垫，能有效缓解脚后跟的压力。

3、适当补充水分，避免过量饮水：军训时要特别注意水分的补充，建议选择运动饮料、茶水或盐水等，避免仅仅喝白开水或矿泉水，这样更有利于保持体力。

4、增强体力，补充营养：军训消耗极大，要适当补充营养，特别是高蛋白食物，如肉类、鸡蛋等，另外蔬菜汤类也是不错的选择，别忘了多摄取一些维生素。

5、小心应对气候变化，避免生病：如果下了大雨或者出汗过多，千万不要急于喝水，可以先稍作休息，等身体稍微恢复再补充水分。并且，军训后避免马上冲冷水澡，以免毛孔突然闭合，导致体内热量滞留，引发体温过高。